ความกังวลมากมายมาจากการไม่ไว้ใจตัวเองหรือรู้สึกว่าตัวเองทำอะไรไม่ถูกในบางสถานการณ์ และฉันต้องการทำความเข้าใจว่าฉันสามารถจัดการกับสิ่งต่างๆ ได้มาก และแม้ว่าฉันจะรับมือไม่ได้ก็ตาม ฉันก็จะได้รับความช่วยเหลือและ จัดการกับมัน