ดังนั้นฉันจึงคิดเกี่ยวกับตัวเองและว่าฉันแย่แค่ไหน มันทำให้ฉันเสียใจอย่างมากที่ทุกครั้งที่ฉันลังเลที่จะทำสิ่งต่างๆหรือรู้สึกไม่ดีเพราะความเจ็บป่วยทางจิตของฉัน เมื่อฉันตัดสินใจผิดเพียงเพราะมีบางอย่างบอกฉันว่าโลกนี้ใหญ่กว่าฉันและฉันก็ตั้งคำถามกับคุณค่าของตัวเอง ฉันสงสัยว่าฉันจะเป็นใครถ้าฉันไม่มีอาการซึมเศร้า ฉันสงสัยว่าฉันจะอยู่ที่ไหนถ้าความวิตกกังวลจะไม่ชนะเสมอไป