เรามักจะรู้สึกผิดกับสิ่งที่เราไม่สามารถควบคุมได้และสิ่งนี้ไม่ดีต่อเรา เราไม่สามารถเปลี่ยนแปลงสิ่งที่เกิดขึ้นในอดีตได้ แต่เราสามารถเปลี่ยนแปลงวิธีจัดการกับมันได้อย่างแน่นอน